健康・趣味 【科学が証明】読書のリラックス効果はストレス68%減？疲れた心に効く最高の休息術
読書は人生をより良くしてくれます。始めたいと思ってもなかなか本に手が伸びない人も多いのでは？この記事では読書が人に与える影響と読書の始め方、続け方のコツをご紹介します。文字を読むのが苦手な人や忙しい人におすすめの「耳で聞く読書」オーディオブックについても解説しています。
新着記事
健康・趣味 
健康・趣味 【実録】30代の抜け毛が激減？シルク枕カバーを1年使った男の本音レビュー｜2026年最新おすすめ3選
最近髪が細くなってきているかも…朝起きた時に枕についている抜け毛の数に驚き。そこで、なにか簡単にできる方法はないかと探してみたところ、シルクの枕カバーが良いことを知りました。この記事ではシルクの枕カバーを使って実感した効果をご紹介します。
健康・趣味 【挫折した人必見】『銀河鉄道の夜』のあらすじ・魅力を分かりやすく解説！無料でお得に楽しむ方法とは？
「銀河鉄道の夜」は作者・宮沢賢治が亡くなったことで未完のまま発表されました。それゆえ解釈の余地が多く、さまざまな読み方が可能なのもこの作品の魅力の一つ。美しい世界観と深いテーマ性は読む人の心を揺さぶります。この記事ではそんな「銀河鉄道の夜」の魅力をご紹介します。
防災・アウトドア 【2025年最新】停電・防災に！電気のいらないストーブおすすめ6選｜冬の災害から命を守る準備
冬の災害や停電時に必須の防災アイテム…それは電気のいらないストーブ。大規模な災害が起きたときは、まず電気は使えないと考えておきましょう。電気のいらないストーブがあれば、電源がなくても暖をとることができ、生命が助かる可能性があります。冬の災害や停電に備えて、ぜひ用意しておきましょう。
